18 октября для учеников 3-Б класса МБОУСОШ №13 проведён марафон позитивных знаний «ЗОЖ – формула успеха», посвящённый продвижению идей здорового образа жизни. Многие задают себе вопрос: «Как прожить, чтобы не болеть?» И себе отвечают: «Так не бывает». На самом деле существуют составляющие здоровья и определённые правила, следуя которым можно надолго сохранить здоровье, бодрость духа и тела, ясность ума и желание совершенствоваться. Самое главное начинать заботиться о здоровье необходимо с малых лет.

В ходе мероприятия библиотекарь заострил внимание на том, что мы едим. По часто встречающимся пакетикам из-под чипсов и сухариков, можно сделать вывод, что именно они являются для детей желанным лакомством. Но здесь таятся риски для здоровья, ведь в них применяют синтетические добавки для усиления вкуса и гидрогенизированные жиры.

Далее детям рассказали о пользе двигательной активности и занятиям физкультурой, следования режиму дня, необходимости здорового и полноценного сна, о важности отсутствия вредных привычек.  В заключение детей познакомили с книгами о здоровом образе жизни, содержащими важную и полезную информацию.